Les matins bien-être au Moulin en septembre

Le Qi Gong est pour la chine ce que le Yoga est pour l'Inde. Une approche globale de l'individu apportant détente, harmonisation et équilibre du souffle du corps et de l'esprit. Au travers d'exercices simples, adaptés à tous, associés à la respiration, c'est un temps pour se retrouver soi-même. 4 septembre Qi gong + Moname 11 septembre Yoga + Moname 18 septembre Qi gong + sun sam 25 septembre Yoga + Moname